生产力是形容机器，不是形容人

互联网上充斥着有关“如何提高效率”或“如何改进效率”的建议。

有时候我会想，为什么会有这么多关于生产力的内容？为什么人们热衷于做更多的事情？为什么我们会对别人的效率提升习惯感兴趣？为什么当我们效率低下时，我们会自责？

我们对忙碌的痴迷

如果您有机会查看这些“如何提高效率”的建议文章/视频，您可能会发现其中一些内容有点像这样：

1.在床边放一本笔记本，睡前计划好一天的计划

2.前一天晚上准备好衣服

3.早上5点起床，比任何人都早开始新的一天

我们很多人都痴迷于忙碌，大多数时候，我们用忙碌程度来衡量自己的效率。我们甚至喜欢把日程安排得满满的，专注于一些有时可能不必要的事情，只是为了让自己感觉高效。但是，仅仅因为你很忙并不意味着你很有成效，仅仅因为你很有成效并不意味着你很有效率。

因效率低下而产生的愧疚感

因为我们生活在一个推崇生产力的社会，所以每当我们没有做一些有成效的事情时，我们就会感到内疚、没有价值、不重要。效率低下甚至会引发大多数人的焦虑，因为当我们没有做一些“有成效”的事情时，我们常常会觉得自己在做坏事或做错事。在我们看来，效率与自我价值息息相关，而当我们觉得自己效率不够高时，自我价值感就会下降。

事实上，您是否知道许多美国人丧失了他们的休假福利？根据 Turnkey Vacation Rentals 开展的一项研究，54% 的休假者表示，他们对于休假感到内疚。在美国旅游协会进行的另一项研究中，美国人损失了7.68亿天的带薪休假。已经有很多研究来探究美国人为何不愿享受休假福利。许多人出于各种原因不愿休假，其中之一就是内疚。此外，有些决定休假的人最终却把工作也带回了假期。

找到平衡点

我们不需要每天每小时都安排好自己的日程才能感受到自己的价值。最好的办法是在高效工作和摆脱不必要的任务之间找到平衡。换句话说，给自己时间休息。我们的文化根深蒂固地认为，为了对社会有价值，我们需要付出很多。但同时，我们也应该学会设定界限。高效并不一定等同于高效。高效可以是不必要的忙碌工作，但能让我们感觉高效。

我们需要认识到，效率低下并不意味着我们能力不足或一文不值。我们不可能一天24小时、一周7天地工作。毕竟，我们不是机器。但即使我们是机器，你知道吗，机器也会出故障。

专注有效性

程序员创业以后，还喜欢写书，真是绝无仅有。贾森·弗里德（Jason Fried）和戴维·汉森（David Heinemeier Hansson），是互联网公司37signals的主要创始人。他们除了写程序，就喜欢写书。

我最近读完了他们的第四本书，英文书名为"It Doesn't Have to Be Crazy at Work"。其中，有一篇文章特别发人深思，提出了一个我从未意识到的观点，今天想分享给大家。

文章说，不要用"生产力"这个词评价程序员，因为它是评价机器的。"生产力"这个词，它的高低用产品的多少来衡量。生产力高，就是同样的时间做更多的工作，或者同样的工作花费更少的时间。如果使用"生产力"评价一个人的价值，最终就一定变成追求更高的产出。这是没有止境的，机器可以24x7工作，人不能。

软件行业一直有一种说法，我们要招聘10倍生产力的程序员。它的言下之意，就是要招聘10倍产出的人，这种目标并不可取。当你强调生产力时，实际上是在强调，人必须始终忙碌。每一刻都有事情要做，而且总是有更多事情要做！ 因此，你会有做不完的工作，闲暇时间越来越少，工作压力越来越大。

程序员的真正目标，应该是"有效性"（effective）。你的劳动是有效的，切实完成了项目。当你把"有效性"当作目标时，只要有效完成了项目，你就可以停下来了。因此，你可以追求做更少的事情、用更少的时间达到目标，这样你会得到更多的闲暇和休息，这才是可持久的。生产力目标（productive）占用你所有的时间，把你的日程排满，追求尽可能多的产出。有效性目标（effective）正好相反，它不追求添加更多的任务，而且减少那些不该做的事情。

如果有人称赞你，说你的生产力很高，或者公司以生产力作为考核指标。你可能需要小心，你有变成机器的风险。更好的称赞应该是，你的劳动很有效，很高效。他们的书宣传的就是这样的思想：不要当工作狂，追求更少的代价取得同样的效果。

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总结

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